Základy lezení

Hlavním cílem kurzu je vtáhnout Vás do lezeckého sportu, naučit Vás potřebné znalosti a dovednosti a v neposlední řadě zvýšit Vaši nejen lezeckou výkonnost.

V průběhu kurzu Vás naučíme zásady bezpečnosti na lezecké stěně, správnou techniku lezení, trochu teorie( historie, lezecké oblasti, klasifikace, styly a typy lezení) a systematicky budeme rozvíjet Vaši lezeckou zdatnost. V ceně kurzu je i všechen potřebný materiál.

Obsahem kurzu je především

• Základy lezeckého pohybu
• Informace o lezeckém materiálu a manipulace s ním
• Zásady bezpečnosti lezení na umělých stěnách
• Základní uzly potřebné při lezení
• Jistící pomůcky a práce s nimi
• Vyvádění cest a chytání pádů

Tento kurz Vám poskytne vše potřebné pro samostatný a bezpečný pohyb na lezecké stěně. Po absolvování kurzu, ale ještě nejste připraveni na skály!

Pokud budete spokojeni s naším způsobem výuky, můžete své dovednosti a znalosti dále rozvíjet. A to dvěma směry: buď se Vám u nás na stěně líbí a chcete dál zlepšovat svou lezeckou techniku a výkonnost v kurzu Tréninku nebo Vás přece jenom lákají více skály než stěna a pak Vás na Pokračovacím kurzu naučíme nutné znalosti a dovednosti pro pohyb na skalách.

Juráš Šefl – váš instruktor

Vystudoval FTVS specializace lezení. Aktivně se lezení věnuje od roku 1997. Má četné zkušenosti s výukou jak dětí tak dospělých. Trénuje se současným mistrem republiky v boulderingu.

Přihláška do kurzu

Odesláním přihášky nám oznámíte váš zájem o kurz a my vás budeme kontaktovat pro domluvení detailů.

Pokud byste chtěli vědět něco víc, nebo měli jakýkoliv dotaz nebo přání, neváhejte nám zavolat na tel. 607 992 838.

Příspěvky a hodnocení

Zde si můžete přečíst názory na průběh a organizaci kurzu.

Pokud jste s námi tento kurz absolvovali, napište ostatním, jak se vám to líbilo a co byste zájemcům doporučili.